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1、功夫如行云流水，動(dòng)作連綿不斷。每個(gè)動(dòng)作將止 之際，下一手就已跟進(jìn)。正因如此，讀者將會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó) 功夫中的技術(shù)會(huì)比普通的格斗技術(shù)更快。2、功夫是對(duì)意念的訓(xùn)練。在功夫的更高層階段，達(dá) 到身心一體尤為重要。對(duì)讀者而言，需嘗試用意念去引 導(dǎo)身體的活動(dòng)。比如，堅(jiān)信每個(gè)技術(shù)都將取得令人滿意 的效果將有助于練習(xí)。
3、順勢(shì)而為。不要抵抗或強(qiáng)硬地截?cái)鄬?duì)手的拳路。 你無(wú)需阻斷他的力量，而應(yīng)順其勁力。換句話說(shuō)，你應(yīng) 借力打力，把對(duì)方的力量反作用于其自身。記住你應(yīng)根 據(jù)對(duì)手的反應(yīng)而做出反應(yīng)，這就是我們?yōu)楹握f(shuō)“不應(yīng)以 力抵力，而應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo)”。
4、腰部在功夫技法中極為重要，它在進(jìn)攻和化解對(duì) 手攻擊上發(fā)揮著主要作用。在練習(xí)中，練習(xí)者需在側(cè)閃之前，先用轉(zhuǎn)腰化解對(duì)方的勁力。
5、請(qǐng)記住，學(xué)會(huì)忍耐比學(xué)會(huì)進(jìn)攻更有用。但無(wú)論如 何，如果你被迫使用武力，那就好好利用它。
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