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1、 無極體（見圖1)；
2、 騎馬問路勢：
兩手慢慢向前，向上提起，同時屈膝下蹲，然 后兩手翻掌朝左右分開向下?lián)ネ疤崞穑夷_向 前方伸出，目視右掌（見圖2)。
圖二
3、 肘底藏花掌左式：
接狩右手屈臂，兩掌與上體同時向右扭轉(zhuǎn)，右
腳略退半步，左腳跟上一步，目視左掌（見圖3與 圖3正面）、 陰陽守丹掌： .
左手由右肘底向左上方提伸至頭部，右手下沉 隨人體同時出左轉(zhuǎn)向中心點，目視左掌（見圖4)。 然后由東往西走蹢泥步繞點一圈。
5、 懷中抱月掌，
當(dāng)繞至原位后，右腳即向右邁出，右手自胯部 移向右腿上方，目視左掌（見圖5)。
6、 雙燕戲耍掌：
右手隨右腳同時向中心點上一步，左手收至跨 部。兩掌虎口略相對，目視農(nóng)掌（見圖6)。
7、 肘底藏花挈右式：
兩掌屈臂（左上右下）隨人體向左轉(zhuǎn)動，右腳 上一步與肩同寬，目視右掌（見圖7)。
燕掌反勢
按燕掌正勢順序，轉(zhuǎn)為反式并向反方向運行 (見圖 8 —12)。
二、 鷹掌正勢
1、雙鷹戲耍掌：
緊接燕掌的肘底藏花掌左式（見圖13)變?yōu)殛?br />
陽守丹掌，然后走蹢泥步繞點一圈（見圖14),同
時右腳向右上一步，右手向前上方舉?成，，心 朝上，左手由左向布劃半圈，目視左掌（見圖15)。 緊接左腳向中心點上一步，詞時右手臂翻帶由上 向前弧形劈下，左手翻掌弧形擺至后方，目視右掌 (見圖16) 。
2、 盤旋側(cè)身腿：
兩手同時屈臂收至胸部，再由內(nèi)側(cè)擺于右腿的 外側(cè)。（見圖17)右腿收膝提起，用力蹬出。同時 左臂向反方向伸出，人體成丁字形，目?
??
??視右足尖 (見圖18)。
3、 接木穿身掌：
右腳收回與左腳平歩，兩足尖向內(nèi)扣緊，同時 右手收于腰側(cè)往左掌虎口穿掌向上（見圖19與圖19 側(cè)面）。緊接轉(zhuǎn)知，左掌撫于右肋部，目視前方 (見圖20)。
4、 懷中抱月掌：
然后左腳朝左邁出，左掌lil肋部擺出，右掌向上而下由左掌虎口越出擺于右腿上方，目視左掌 (見圖21）。
5、 雙燕戲耍掌：
布手隨右腳同時向中心點上一步，左手收至胯 部，兩掌虎口略相對，目視右(見圖22)。
6、 肘底藏花掌右式：
兩雄屈臂（左上布下）隨人體向右轉(zhuǎn)動，右腳 上一步與肩同寬，目視右掌（見圖23）??。
,掌反勢
按鷹掌正勢順序，轉(zhuǎn)為反式弗向反方向運行 (見圖24—34)。 （待續(xù)）'
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