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65、烏龍?zhí)胶?插步左后截拳)
動作說明
①接上動，左腳向體前邁半步，右腿挺直，左腿屈膝半蹲成左弓步；右拳隨勢由體前屈肘向后、向下經(jīng)腰間向體前成圓弧形撞拳、高與眼平，正對鼻端，肘端下垂，拳心朝內(nèi)，腕部挺直，力達拳面；左拳同時變柳葉掌，順勢由左肩前屈肘向前下方推按，置于右肘窩處，掌指朝右，掌心朝下，肘臂橫置胸前；目視右拳。②接上動，身體向右傾，左腳跟隨勢外旋約90°，成橫向腳位；右腳順勢向左后方插步，腿部挺直，腳跟抬起，前腳掌著地，身體重心落于左腿，成右插步姿勢；左掌同時由胸前向體左后側(cè)下方截推，肘部挺直，掌指斜朝下方，掌心朝左后方，力達掌心；右拳同時屈肘收至左肩前，拳心朝下；目視左掌。
技術(shù)要點
①右插步、體右傾、左腳跟內(nèi)旋動作要協(xié)調(diào)一致，迅速沉穩(wěn)，同時完成；上體緊貼左大腿部，使其上體與臀部、腿部、右腳跟成一斜向直線。②左掌“截推”動作要迅速、準確，與右腳插上同時完成。③整個動作要展背順肩、擰腰合胯，腰臀順直、上下對撐、自然快捷、腳趾抓地，保持身體重心平穩(wěn)。
實戰(zhàn)用法
當與對方近身博斗時，在左掌的防守、掩護下，突發(fā)右手撞拳(上勾拳)擊敵下頦部，并順勢“搶把”(即摔法中的把位，此處指大臂部“小袖”)，右手用力牽拉靠緊敵肩部，并向右側(cè)轉(zhuǎn)體的同時，以左掌順勢截推對方左腿(膝關(guān)節(jié)以下部位)，使對方頓失重心而摔倒后施實擒拿控制；此動在實戰(zhàn)運用時，頭部應配合右轉(zhuǎn)。
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