60、金剛伏虎勢(shì)(馬步崩壓拳)
動(dòng)作說(shuō)明
接上動(dòng),右腳向體右側(cè)上一大步,屈膝半蹲成右四六步;右拳隨勢(shì)屈肘內(nèi)收,經(jīng)右胸前向上、向體右側(cè)下方成弧形反臂砸拳,高與胸平,拳心朝上,前臂與地面成平行,肘端朝下,腕部挺直,力達(dá)拳背,正對(duì)鼻端;左掌同時(shí)沿右前臂外側(cè)向上、向前、向下成弧形下按,置于右肘下方,掌心朝下,掌背緊貼右臂,屈肘橫置胸前;目視右拳。
技術(shù)要求
①右砸拳與右四六步(身體重心右四左六)動(dòng)作同時(shí)完成;右拳翻臂下砸與左掌弧形外壓動(dòng)作配合要協(xié)調(diào),同時(shí)完成。
②右拳成弧形翻砸時(shí)要適當(dāng)配合身法的伸縮,做到圓活自如,收放適度,力點(diǎn)準(zhǔn)確,腰胯助力(拳臂可配合發(fā)“抖勁”);做到身正步穩(wěn),含胸展背、沉肩臂緊。
實(shí)戰(zhàn)用法
①當(dāng)對(duì)手用力抓我右臂或拳腕部而不易解脫時(shí),應(yīng)速以左掌拍按敵手背處,并控制其不易逃脫;同時(shí)內(nèi)收右拳臂,從里向外利用弧形外旋,突發(fā)砸拳,致使產(chǎn)生反腕關(guān)節(jié),造成劇痛,進(jìn)而迅速解脫敵手后順勢(shì)擒拿,將敵順勢(shì)摔倒。
②當(dāng)對(duì)手抓我右臂而不易解脫時(shí),應(yīng)速以左掌拍按敵手背(或腕部)處,使其不易滑脫;同時(shí)順勢(shì)翻轉(zhuǎn)右拳臂,利用戰(zhàn)機(jī)突發(fā)反臂砸拳猛擊對(duì)手面部,即“防守反擊”。
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