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左云片掌
右腳向右后旋步，腿前弓，左腿下蹲，體右轉(zhuǎn)；右掌里旋里擺，屈肘弓臂從頭上經(jīng)前插于右腋下，成掌背貼右肋的立掌與胸口平；左掌里旋，先直肘展臂，再屈肘弓臂，從左經(jīng)后和頭上向前 云片，成掌心向前的卜立掌高于頭，目視右后側(cè)。
要領(lǐng)：與右云片掌動作連續(xù)一氣呵成;旋步兩腳尖相反， 腳接近平行，兩腿下蹲低為佳;上體右擰，右臂全弓，前臂和上臂貼近，左臂接近直，力達左掌和右掌尖。
扣步后插掌
要領(lǐng)：外扣步成倒八字形，步距1.5倍腳長，兩腿下蹲低為佳;上體右擰，右臂里擰要直，左臂半弓，力達右掌尖。左腳經(jīng)右腳后轉(zhuǎn)步，在右腳尖前外扣步，從右向后轉(zhuǎn)體，右掌外轉(zhuǎn)，肓肘展臂向后插，成掌尖向右的仰掌與胸口平；左掌外 轉(zhuǎn)屈肘弓臂收于左肋側(cè)，成掌尖向前的仰掌與胸口平，目視右掌。
右翻身掌
(1)右腳向右后旋步，腿略弓，左腿下蹲，體右轉(zhuǎn)；左掌直肘 展臂，從體前經(jīng)右向后穿，成掌尖向后的仰掌與胸口平，右掌外 轉(zhuǎn)上抬，成掌心向前的下立掌與肩平。（2）左腳從右 腳后轉(zhuǎn)步，在右腳尖前正扣步，右腳向右開步，上體從右經(jīng)上向左翻身；右掌里旋，屈肘弓臂，從右經(jīng)上向右翻，成掌尖向后的仰 掌高于頭；左掌直肘展臂上托，成掌尖向左的仰掌與肩平，目視 右前側(cè)。
要領(lǐng)：動作連續(xù)一氣呵成，開步兩腳一致向前，腳順平行，步 距1.5倍腳長，兩腿前弓；上體后仰低為佳，左臂直，右臂半弓， 力達右掌和掌心。
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