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要點：身體重心落在左腿上，保持身體平穩(wěn)，不要搖擺，右腳 尖勾起，可加強身體的穩(wěn)定性，含胸、沉肩、墮肘、頭項正直、下巴微內(nèi)收。

 

實用法：右拳上挑對方下右膝頂對方襠部或腹部。

(三十）馬步一字頂

1. 接上動，右腳向左腳后落地，同時左拳從右拳下前 ，兩拳交目視右拳。（圖1-5-66)

 



 

1. 上動不停，身體向右轉(zhuǎn)體90度成馬步，同時右拳經(jīng)左 肘處收回并置于身體右側(cè)，拳心向后，左臂屈肘，翻拳心向 上，拳貼在左頸側(cè)，頭向左轉(zhuǎn)，目視左前方。（圖1-5-67)

 

 


要點：左肘關(guān)節(jié)須低于肩，左肘的垂直線落在左膝上， 身體放松，舎胸、沉肩1墮肘、頭項正直、下巴微內(nèi)收。
(三十一)馬步擠轉(zhuǎn)

 

接上動，馬步不變，左臂內(nèi)旋貼著肩與胸部下栽，停于襠 前，拳眼斜向內(nèi)，拳面向下，同時右拳變掌向上向左劃弧， 停于肩前，掌指向上，掌心向左，目視左前方。（圖1-5-68）

 



要點：馬步須內(nèi)扣腳尖，身體放松，肩要松沉，右時不可抬起。含胸、撥背、斂替、頭 項正直、下巴微內(nèi)收。

實用法：對方右手抓我左 肩，我迅速用右手貼握其手背，左拳從其腕部上向下旋轉(zhuǎn)栽拳，對方手腕必傷。

收式：童子拜佛

1. 接上動，左拳變掌，左 掌向左側(cè)，右掌向下向右側(cè)揮動，目視左掌。（圖1-5-69)

 

 

 

2. 上動不停，身體向左轉(zhuǎn) 90度右腳向左腳靠攏，同時兩臂繼續(xù)向上在臉前合掌 指向上，兩掌心相對，目視雙掌。（圖1-5-70)

 



3 .上動不停，雙掌繼續(xù)向下落于身體兩側(cè)，目視前 方。（圖 1-5-71)

 

 



 

 

第六節(jié)八極炮拳一路

―、八極炮拳一路動作名稱
預(yù)備式
1，并歩站立 2	.行禮式
3,雙羊頂 4.	.雙撣行禮式
5.退步托槍 第一段
<—)上步穿炮	(二）弓步前擁
(三）弓步反提	(四）馬步勒肘
<五）跪步崩肘	(六）右撣踹踢
(七）馬步膀胯	(八）虛步摘盔
(九）弓步纏扣	(十）一字頂肘
第二段
C—)虛0托槍	(十二）上步穿炮
(十三）弓步前擁	(十四）弓步反提
<十五〉馬步勒肘	(十六）跪步崩肘
(十七）左撣踹踢	(十八> 馬步膀胯
(十九）虛步摘盜	(二十）弓步纏扣
(二十一）一字頂肘	(二十二）馬步擠襠
收式：童子拜佛

 

 

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