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技術(shù)要點
①兩拳成弧形向前上方猛力貫擊時，用力要均等，動作要迅速有力，成圓形合抱式“對擊”。
②雙拳合擊與提膝動作同時完成；兩臂的弧形擺動要自然靈活、沉實有力，但幅度不宜過大；提膝動作要做到頭頸正直、收腹含胸、撐背沉肩、立腰合胯、膝足穩(wěn)實，力從腰發(fā)，此動在訓練時可停頓2秒(節(jié)奏)。
實戰(zhàn)用法
當上述摔法動作失效或?qū)κ旨庇跀[脫時，應(yīng)速以左撞膝襲對手襠部或腹腔；雙手此時可配合撞膝動作猛拉對手，也可配合撞膝動作雙拳猛襲對手頭部(及雙耳部)；此種“撞膝雙峰貫耳”的動作，在實戰(zhàn)運用中可根據(jù)戰(zhàn)機靈活使用。
第二段
25、力附千斤勢(歇步雙分拳)
動作說明
①接上動，身體左轉(zhuǎn)，左腳成橫向腳位于體前落步，兩腿隨勢屈膝半蹲，右腳跟抬起，兩臂同時屈肘外旋于體前合抱，肘端下垂，兩臂平行，拳高與肩平，拳心朝內(nèi)，兩拳間相距約10厘米，力達肘端；目視右側(cè)(圖77)。
②上動不停，身體重心下移，兩腿屈膝下蹲成右歇步；臀部坐于右腳后跟部位置，雙拳隨勢由胸前成弧形交叉，分別向體兩側(cè)分撩，兩拳分別置于體側(cè)下方，肘部微屈，拳高離地約40厘米，拳心均朝后，力達拳輪；目視右拳(圖78)。
技術(shù)要點
①左腳落地轉(zhuǎn)體與雙臂合肘動作同時完成；雙肘成垂直狀態(tài)護于胸前，與頭部相距約20厘米，要做到合肘有力、沉肩挺頸、立腰收腹。
②歇步、分拳動作同時完成；雙分拳動作要做到快速、沉實、有力；歇步要沉穩(wěn)，展背立腰。
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