11、力斬殘根勢(shì)(左丁步截拳)
動(dòng)作說明
①接上動(dòng),身體重心右移,左腳內(nèi)收至右腳內(nèi)側(cè),腳尖著地,兩腿屈膝下蹲成左虛步,上體略有前傾;右拳不動(dòng),左拳變柳葉掌,由體前略屈肘向內(nèi)、向下、向左后方格撩,置于體左右側(cè),與胯同高,掌心朝外,掌指朝前,力達(dá)掌外緣;身體重心落至右腿;目視左前方。(圖34)
②接上動(dòng),身體重心前移,左腳向前邁出一大步,右腿挺直,左腿屈膝半蹲成左弓步;左掌隨勢(shì)由體左后側(cè)向前上方撩起,高與眼平,肘、腕橫屈,掌外緣朝上,力達(dá)掌外緣;上體略有前傾,目視左掌(圖35)
③接上動(dòng),身體重心前移,左腳跟內(nèi)旋90°,身體隨勢(shì)左轉(zhuǎn),右腳同時(shí)向前邁出一大步,兩腿屈膝半蹲成馬步;右拳順勢(shì)由腰間向體前成弧型屈肘撞拳,高與眼平,拳心朝內(nèi),力達(dá)拳面;左掌隨之壓掌內(nèi)收,置于右臂肘窩處,掌心朝下,目視右拳。(圖36)
技術(shù)要點(diǎn)
①左掌退步格撩動(dòng)作要靈活、快捷,成弧形外撩、截掌,與左虛步同時(shí)完成。
②上步撩掌、撞拳要迅速、連貫、沉實(shí)、有力;步型的變換要靈敏、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定、準(zhǔn)確;左手左腳、右手右腳動(dòng)作依次快捷同時(shí)完成。
實(shí)戰(zhàn)用法
①當(dāng)對(duì)手使用側(cè)撩拳或中、低型腿法進(jìn)攻時(shí),我速后撤,同時(shí)以截掌格擊、外撩其拳腿,使其進(jìn)攻受挫;但使用此方法注意截?fù)簟⒏窳脛?dòng)作時(shí),要順其力向下、向外、向后“化勁”防御,同時(shí)要準(zhǔn)確果斷、有力;在一定條件下,也可迅速使用截?fù)羰侄?,利用掌外緣迅速“斷切”敵之拳腕、腳面、腳腕或“迎面骨”等位置,使其產(chǎn)生劇痛,而喪失攻擊能力。
②當(dāng)對(duì)手反擊我頭部時(shí),我速上步撩架(斜向化勁)開敵手的同時(shí),速近身以右撞拳,猛擊敵之腹腔、側(cè)肋或下頦部位。
③左掌撩架后,如果敵迅速反應(yīng)而以連擊動(dòng)作反擊我時(shí),此時(shí)左掌應(yīng)近身果斷回防或有效控制敵拳進(jìn)攻,采取撞拳(即上勾拳)重?fù)魯持?;?dāng)然在實(shí)戰(zhàn)中,應(yīng)根據(jù)戰(zhàn)機(jī)和條件的變化,選擇技術(shù)的最佳方案果斷處置;關(guān)于步型、高度、拳位、姿勢(shì)等要求,也應(yīng)作適宜的臨戰(zhàn)變化。
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