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第三趟
15、回身三點手
隨身體右轉(zhuǎn)，左腳向前上步，隨即兩腳碾地成虛步；同時，右拳變掌隨轉(zhuǎn)體向前點打，左掌護于右肘關(guān)節(jié)處，眼視右掌，上動不停，兩腳向前滑步，仍成虛步；同時，左掌向前點打，上動不停，兩腳向前滑步仍成虛步，右掌向前點打，眼視右掌。
動作要點：兩臂如同車輪輪番向前滾動，點打要有撐勁、頂勁、插勁。
16、反搓提
右腳震步，隨身體右轉(zhuǎn)，兩掌撐開；同時，左腳向前下方蹬踹，眼視左前方。
動作要點：左腳下踹時送胯，力達腳跟。
17、高盤閉肘
左腳落步，右腳向左腳后偷步；同時，右拳向左胯處栽打，左掌護于右肩處，眼視左前方。
動作要點：重心要移，要有沉墜力。
18、云臂抽打
隨上體右轉(zhuǎn)，兩腳碾地成馬步，右拳經(jīng)頭上方向右向下輪擺，向左下方抽打，左掌稍擺動仍護于肩前，眼視左前方。
動作要點：翻身要靈巧，抽打要猛。
19、掖挎
右腳震步后，身體右轉(zhuǎn)，隨即左腳上步成馬步；同時，右拳變掌撐架于頭右上方，左掌經(jīng)左肩頭向前下方按截，眼視左前方。
動作要點：動作連貫協(xié)調(diào)，先柔后剛。
20、搓腿縮抱
右掌變?nèi)?，自腰間向前擊打，左掌護于肋間；同時，右腳向前搓踢，眼前平視，上動不停，隨右腳落地，兩腳擦地后滑的同時，右臂屈肘猛向回帶，左掌迎擊右小臂，眼向前平視。
動作要點：搓腳要猛，縮抱時重心要下沉。
21、豁打頂肘
右腳震步，左腳屈膝提起；同時，右拳向前豁打，左拳收于肋間，眼視右拳，緊接上動，左腳向前闖步成馬步的同時，右臂擺于體側(cè)，左臂屈肘向前頂出，眼視左前方。
動作要點：要有向前的沖闖勁。
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