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左磨身撥槍
右腳向前落步，左腿提膝，體左轉；左手外轉松把，直肘展臂后滑，槍尖從左上向后下?lián)?；右手里旋屈肘弓臂松把后滑，從下?jīng)前向右撩把，成槍尖向左后的斜下立槍，槍尖與腳面平， 目視槍尖。
要領：提膝大腿接近平，腳尖繃直:休左擰，兩臂左直右 弓，槍尖45°向下，力達槍尖。
弓步背槍
左腳向左前落步，腿前弓，右腿蹬直成弓步勢；右手脫 把、左手里旋，槍把從右上經(jīng)體左下和體后，向右肩上掄成 槍把向前上的下斜槍，右手扣握于后把上，視前方。
要領：弓步大腿平，腳尖向前，后腿直，腳尖外擺；上體前 傾，兩臂直，槍尖在體后下。兩臂直，槍尖在體后下。
虛步劈槍
左腳在右腳前邁成虛步，右腿屈膝半蹲；左手脫把，右手外 轉，槍把從上經(jīng)前和下向右后上提拉，槍尖從體后經(jīng)上向體前 下劈成槍尖向前下的斜槍，槍尖與腳面平，左手直肘展臂握于 槍身中部，目視槍尖。
要領：虛步腳尖點地，大腿接近平，上體前傾，兩臂弓，槍尖 向前下斜，力達槍尖。
提膝上扎槍
左腳踩實，右腳經(jīng)左牌里側邁步，在左腳尖前正扣步，體左 轉；左腿提膝，槍尖上起，左手脫把變掌，里旋屈肘弓臂向左上托成掌尖向右的仰掌高于頭;右手外轉直肘展臂，槍尖向右上 斜扎成右手與頭平的斜槍，自視槍尖
要領:提膝與腰平，腳心扣于右大腿里側，腳尖向前；正直，兩臂左弓右直，力達槍尖。
仆步拉槍
左腳向左落步，腿屈膝全蹲，右腿下仆成仆步勢，上體右擰; 左手握槍后把，右手脫把換握槍身中部，直肘展臂槍從上向左下拉 把，成槍尖向右下的下平槍，槍尖與膝平，目視槍尖。
要領：仆步腿直接近地面，腳尖里合，支撐腿大小腿貼緊， 腳尖外擺；上體左傾右擰,兩臂左弓右直，槍尖下低。
轉槍右行勢。
二、磨身槍左勢
與磨身槍右勢動作相同，惟左右相反
收勢
(1)(上接轉槍左行勢)當左腳邁步落于起勢位置時，右腳經(jīng) 左腳里側上步，左腳跟提起右碾步；右手里旋松把，直肘展臂 前滑，槍尖從下經(jīng)后上撩與肩平；左手外轉直肘展臂，后把從 上經(jīng)左下落成槍尖向右的斜平槍，目視槍尖。（2)左 腳并于右腳里側，左手脫把貼于左大腿外側成下豎掌，右手屈 肘下滑于右大腿前，槍尖上豎，后把著地，槍豎立于體右前，目平視前方
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