【動(dòng)作名稱(chēng)】 轉(zhuǎn)槍勢(shì)
第一槍單換槍 第二槍雙換槍 第三槍順式槍 第四槍轉(zhuǎn)身槍 第五槍翻身槍 第六槍回身槍第七槍背身槍 第八槍磨身槍 收勢(shì)
【動(dòng)作說(shuō)明】
轉(zhuǎn)槍勢(shì)
預(yù)備勢(shì)
兩腳并齊,身體自然直立,右手虎口向上握槍桿,垂立于體 右貼于肩前成槍尖向上的立槍?zhuān)瑯尠阎?;左掌下垂于體左,掌心貼于大腿外側(cè)成掌尖向下的下豎掌,目平視前方
起勢(shì)
左腳向前上步,腿前弓,右腿蹬直,身體前傾成弓步勢(shì);右 手下移,槍前傾成槍尖向前上的上斜槍?zhuān)蛔笳评镄夤凼沼谧罄邆?cè)成掌尖向前的仰掌,目平視前方
要領(lǐng):弓步大腿平,腳尖向前;后腿要直,腳尖外擺;右臂微 弓,槍45°向前上,槍把觸地。
并步點(diǎn)槍
右腳并于左腳里側(cè),兩腿屈膝半蹲;左手握槍桿后滑,直肘 展臂槍前移;右手外轉(zhuǎn)后移,兩手上抬把,槍尖下點(diǎn)與膝平,目 視槍尖
要領(lǐng):并步兩腳平齊,大腿平,上體右側(cè)立;右手握把在后, 左手握槍與右手相距二倍掌長(zhǎng),兩虎口向前,兩手陰陽(yáng)把。
丁步撥把
右腳在左腳心里側(cè)成丁步,左擰上體;左手里旋直肘展臂 前滑,右手里旋直肘展臂向右前推把,槍尖向左后撥成槍尖向 左后的下斜槍?zhuān)瑯尲馀c膝平,目視槍尖
要領(lǐng):丁步大腿平,腳尖點(diǎn)地,上體左擰最大,兩臂左直右 弓,槍45°左下斜,力達(dá)槍側(cè)。
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