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一、起勢(shì)
與提刀勢(shì)的起勢(shì)動(dòng)作相同(參考圖1-3-2、3)。
二、推刀右行勢(shì)
掰步削刀
(上接并步劈刀)左腳向體左掰步前弓，左轉(zhuǎn)體成弓步；刀交 右手，外轉(zhuǎn)直肘展臂弧形向體左上削成刀刃向左的上斜平刀， 刀尖微高于頭;左掌里旋直肘展臂經(jīng)左向后撐成掌心向左的下 立掌與頭平。
要領(lǐng)：掰步前弓，步距三倍腳長(zhǎng)，后腿蹬直，身體微向前傾，
兩臂弓形，力達(dá)刀刃。
片旋刀
右腳從左腳里側(cè)向前上步；刀里旋弧形從前經(jīng)左和后，貼胸前經(jīng)右向體左片旋一周，成刀刃向左的上斜豎刀，刀尖微高于頭;左掌外轉(zhuǎn)按于體前，成掌尖向右的俯掌與胸口平。
要領(lǐng)：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,身體后仰隨刀轉(zhuǎn)動(dòng)。
推刀右行勢(shì)
左腳順右腳向前上步，落步腳微里合，體右轉(zhuǎn)；刀里旋直肘 展臂下推成刀尖向左、刀刃向前的平刀，橫于體前與胸口平；左 掌直肘展臂按于刀上與右手同時(shí)向前推，目視刀前方，兩腳交替行步轉(zhuǎn)圈，即推刀右行勢(shì)。
要領(lǐng)：轉(zhuǎn)體面向圓心，上體直立，兩臂接近直，左掌按于刀 腰部，刀背插于虎口內(nèi)，大指在刀下，刀要平順，刀刃對(duì)圓心。
三、推刀換勢(shì)
右削刀
(上接推刀右行勢(shì))當(dāng)右腳在前時(shí)，左腳經(jīng)右腳里側(cè)邁步，在 右腳尖前扣步，右腳向體右掰步，體右轉(zhuǎn);刀交左手，直肘展臂向 右削成刀尖向前、刀刃向右的平刀與頭平;右掌里旋直肘展臂向 頭右前上撐成掌心向右的下立掌與頭平，目視刀尖(圖1-3-58)。
要領(lǐng)：扣步兩大腿接近平，兩腳成丁字形；兩臂平直，刀要順平，力達(dá)刀刃。
片旋刀
左腳順右腳向前上步，上體微左后仰；刀里旋從前經(jīng)右，貼胸經(jīng)左和前片旋一周，成刀刃向右的上斜豎刀，刀尖微髙于 頭；右掌成掌心向右的豎掌隨動(dòng)。
要領(lǐng)：與推刀右行勢(shì)動(dòng)作相同，惟方向相反。
推刀左行勢(shì)
右腳順左腳向前上步，落步腳里合，左腳順右腳向前上步， 體左轉(zhuǎn)；刀里旋向左下推成刀尖向右、刀刃向前的平刀于體前 與胸口平；右掌直肘展臂按于刀上，刀背插于虎口內(nèi)，與左手 同時(shí)向前推刀，目視刀前方，兩腳交替行步轉(zhuǎn)圈，即推刀左行 勢(shì)
要領(lǐng)：與推刀右行勢(shì)動(dòng)作相同，惟方向相反。
收勢(shì)
(上接推刀左行勢(shì))當(dāng)右腳邁至圓心(起勢(shì)位置)時(shí)，左腳左擺 步，右腳并于左腳里側(cè)，兩腳并立；刀里旋，屈肘弓臂收于體左 側(cè)，刀背貼靠前臂內(nèi)側(cè)；右掌外轉(zhuǎn)直肘展臂下垂于體右側(cè)，掌心 貼于大腿外側(cè)，全身直立，目平視前方
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