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一、提刀翻滾刀
左揀刀
(上接提刀左行勢(shì))當(dāng)左腳在前時(shí)，右腳經(jīng)里側(cè)邁步，左腳尖 前正扣步，左腳向體左掰步，右腳順左腳上步，體左轉(zhuǎn)；刀從上經(jīng) 右、下掄刀一周，上撩成刀尖向前的下立刀，刀尖與下頦平;左掌 外轉(zhuǎn)撐于體左側(cè)，成掌心向左的下立掌與頭平，目視刀前。
要領(lǐng)：身體正直，兩臂挺直，刀平直，力達(dá)刀尖刃部。
左翻身刀
(1)左腳經(jīng)右腳 里側(cè)上步，上體右轉(zhuǎn)。 左掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂經(jīng) 體前穿于右腋下，成 掌尖向右的仰掌。刀里旋一周，上指仍成 刀尖向左的下立刀髙于頭。(2)兩腳跟提起，左擺碾 步，左掌直肘展臂向 右后平托成掌尖向左 的仰掌與頭平。刀從 右經(jīng)頭前上向左翻，
成上體左后仰、刀 尖向右的下立刀 高于頭視刀尖
要領(lǐng)：動(dòng)作連 續(xù)，一氣呵成，碾步踩實(shí)成腳尖 一致向前，全身 右后仰最大，兩 臂要平直，刀尖 微向上翹，
右掰步揀刀
右腳向體右 后倒步，再掰步， 左腳順碾步，體 右轉(zhuǎn)；刀從上經(jīng) 左前和下掄刀一 周，向右上撩成 刀尖向體右的下 立刀與腰平；左 掌里旋向左前撐 成掌心向左的下 立掌與頭平
要領(lǐng)：倒掰步成虎坐步，腿半弓腳尖向前；支撐腿大腿 接近f，腳尖外擺；兩臂接近直，刀尖微向前卜指，力達(dá)刀刃
上步右劈刀
左腳經(jīng)右腳里側(cè)邁步，在右腳尖前正扣步，腿屈膝半蹲，右 腳向右掰步，體右轉(zhuǎn)；刀從上經(jīng)體后上掄劈于體右，成刀尖向右 的立刀與腰平；左掌里旋直肘展臂向左撐成掌心向左的F立掌 與頭平，目視刀尖(圖卜2-44)。
要領(lǐng)：掰步成虎坐式，腳尖向前，大腿平；支撐大腿平，腳尖 外擺；兩臂接近直，刀平直力達(dá)刀刃。上步抄刀托刀右行勢(shì)
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