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順步穿掌
右腳向前落步，左腳順右腳上步，體右轉。左掌直肘展臂從 右肘下順右前臂下前卜穿成掌尖向前的仰掌與眉平，右掌屈肘 弓臂順左前臂撤至左肘上仍成掌尖向前的仰掌與眉平，目視左 掌。
要領：步腳尖向前，腿略前弓，后腿腳尖外擺，腿略蹲，上 體正直，臂左直右弓，力達左掌尖。
左摟身掌
⑴右腳經(jīng)左腳里側邁步在左腳尖前正扣步，左腿屈膝半 蹲，體左轉。左掌里旋順右上臂經(jīng)下向左上摟，再向右掩成掌心 向里的豎掌與頭平，右掌里旋按于左上臂上隨左臂掄轉成掌尖 向左上臂的俯掌。（2)左腳向左掰步，腿半弓，右腿屈膝半蹲，體左轉成虎坐步；左掌里旋貼右上臂右側下?lián)г傧蜃笊?撩成掌心向后的下立掌與下頦平，右掌外轉直肘展臂下切于左 肋前成掌心向后的立掌與胸口平，目視左掌。
要領：動作連續(xù)，摟身掌左掌在沐前掄轉一周半，掌貼右臂 下?lián)ё罅靡獏f(xié)調、快速、一致，虎坐步兩大腿接近平，前腳尖前，后腳尖外擺，上體側立。臂左直右弓力達左掌五指 扣右掌外沿。
順步穿掌
右腳順左腳里側向前步，體左轉。右掌外轉，直肘展臂從左肘下順前臂向前穿成掌尖向前的仰掌與下頦平，左掌外轉屈肘弓臂順右前臂回撤于右肘里側成掌尖向前的仰掌，目視右掌
要領：與順步穿掌動作相同，惟左右相反。
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