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掰步左撩掌
左腳向左掰步，腿半弓，右腿屈膝半蹲，體左轉(zhuǎn)成虎坐步。左 掌直肘屈臂從右經(jīng)下向上撩成掌心向后的下立掌與下頦平，右掌從上向左下劈成掌心向里的立掌與腰平，目視左掌
要領(lǐng)：虎坐步前腳尖向前大腿接近平，后腳尖外擺大腿接近 平，上體直立略左擰，臂左直右弓，力達(dá)掌外沿。
箭步穿掌
左腳尖抓地，腿前弓帶力，令身向前躍起J:步，落地成右龍 蹲步，體左轉(zhuǎn)。右掌直肘屈臂從左肘下順前臂向前平穿成掌心向 左的立掌與肩平，左掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂順右前臂上撤于右肘賢 側(cè)成掌尖向前的仰掌，目視右掌。
要領(lǐng)：龍蹲步前腳尖向前，腿略弓，后腿半蹲，腳尖外擺，大 腿接近平，上體正直，臂朽直左弓，力達(dá)右掌尖。
左反背錘
左腳順右腳外側(cè)向前倒步，外擺腳尖，腿半弓，右腳跟提$ 順碾步踩實，腿屈膝半蹲，從左轉(zhuǎn)體一周成虎坐步。兩掌握成錘，左錘直肘屈臂從右肘F先前沖再隨轉(zhuǎn)體從左掄擊一周成虎口向上的立錘與下頦平，右錘屈肘弓臂收于左肘里側(cè)與肘尖平， 仍成虎口向上的立錘，目視左錘。
要領(lǐng)：動作協(xié)調(diào)、一致，轉(zhuǎn)體360°虎坐步前腳向前，大腿 平，后腿下跪大腿接近平，腳尖外擺，體左擰，兩臂弓，力達(dá)左錘臂。
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